Collectie: Neurostimulatoren

Neurostimulatoren: slaap verbeteren via het zenuwstelsel

Neurostimulatoren voor slaap zijn apparaten die via elektrische of mechanische stimulatie van specifieke zenuwbanen het autonome zenuwstelsel beïnvloeden. Het meest onderzochte principe is vaguszenuwestimulatie (VNS): door de nervus vagus te activeren: de grootste parasympathische zenuw van het lichaam, verlaag je direct de aanmaak van cortisol en verhoog je de activiteit van het 'rust en herstel'-systeem.

De Pulsetto neurostimulator past dit principe toe in een draagbaar apparaat. Peer-reviewed studies, waaronder Clancy et al. (2014) in Brain Stimulation, tonen aan dat niet-invasieve transcutane vaguszenuwestimulatie de hartfrequentievariabiliteit (HRV) verbetert en het stressniveau verlaagt. De Pulsetto is speciaal ontwikkeld voor thuisgebruik en kan worden ingesteld via een smartphone-app met meerdere programma's, waaronder een specifiek slaapprogramma.

De technologie is niet nieuw: klinische VNS-apparaten worden al decennia gebruikt bij epilepsie en behandelresistente depressie. De consumentenversie maakt dezelfde neurobiologische werking toegankelijk zonder chirurgische ingreep. Wel zijn er contraïndicaties: personen met een pacemaker, actieve infecties in de halstreek of bepaalde neurologische aandoeningen dienen eerst een arts te raadplegen.

Wie profiteert het meest van een neurostimulator voor slaap? In de eerste plaats mensen met een overactief stressresponssysteem: chronisch gestresste professionals, mensen met angststoornissen of burn-outklachten, en atleten die willen herstellen van intensieve trainingsbelasting. De neurostimulator is een aanvulling op een goede slaaphygiëne, geen vervanging.

Bij Sleep-e vind je neurostimulatoren inclusief uitleg over het gebruik, de wetenschappelijke achtergrond en de verwachte resultaten. We bieden ook gels en accessoires die het gebruik optimaliseren. Ontdek hoe je via je eigen zenuwstelsel de weg naar een diepe nachtrust vindt.