Slaaphulpmiddelen met eerlijk advies
Lig je wakker, snurk je of word je uitgeput wakker? Kies wat bij jou past en krijg in drie vragen advies op maat.
Waar loop jij tegenaan?
BestsellerUitgelicht
Een draagbare nekband die je nervus vagus zacht stimuleert. Veel gebruikers zetten hem in als vast moment van rust aan het eind van de dag.
Slaaprituelen
Met deze sets zet je in één keer alles in je winkelwagen wat bij elkaar hoort.
Voor wie wakker wordt van licht of geluid. Masker en oordopjes vullen elkaar goed aan.
Minder fel licht na zonsondergang en een vast ritueel, zodat je lijf weet dat het bijna bedtijd is.
Een open neus en een gesloten mond. Voor een rustigere nacht, voor jou en je partner.
Slaaptest
Beantwoord drie korte vragen en zie welke producten het best bij jouw situatie passen.
Waar heb je het meeste last van?
Wat past het best bij jou?
Welk budget heb je in gedachten?
Inslapen gaat makkelijker als je avond rustiger wordt: minder fel licht, een vast ritueel en iets dat je lijf helpt ontspannen. Deze producten passen daarbij.
Inslapen gaat makkelijker als je avond rustiger wordt: minder fel licht, een vast ritueel en iets dat je lijf helpt ontspannen. Deze producten passen daarbij.
Word je wakker van licht of geluid, dan helpt het om je slaapkamer echt donker en stil te maken. Voor onrust in je hoofd kun je kiezen voor iets dat je helpt ontspannen.
Word je wakker van licht of geluid, dan helpt het om je slaapkamer echt donker en stil te maken. Voor onrust in je hoofd kun je kiezen voor iets dat je helpt ontspannen.
Snurken komt vaak door een vernauwde luchtweg of slapen op je rug. Deze producten houden je neus open, je mond dicht of je op je zij.
Snurk je heel hard, of merkt je partner dat je soms even stopt met ademen? Laat dat dan altijd door je huisarts bekijken.
Snurken komt vaak door een vernauwde luchtweg of slapen op je rug. Deze producten houden je neus open, je mond dicht of je op je zij.
Snurk je heel hard, of merkt je partner dat je soms even stopt met ademen? Laat dat dan altijd door je huisarts bekijken.
Moe wakker worden heeft vaak met je ritme te maken. Licht speelt daarbij een grote rol: zacht licht in de ochtend en minder fel licht in de avond.
Blijf je ondanks een goede nachtrust moe? Bespreek dat dan met je huisarts.
Moe wakker worden heeft vaak met je ritme te maken. Licht speelt daarbij een grote rol: zacht licht in de ochtend en minder fel licht in de avond.
Blijf je ondanks een goede nachtrust moe? Bespreek dat dan met je huisarts.
Dit advies is algemeen en vervangt geen medisch advies.
Waarom Sleep-e
We weten hoe slopend een slechte nacht is, en hoe die je hele dag kleurt. Daarom zoeken we per product uit wat echt helpt en wat niet.
Heb je een vraag of twijfel je tussen twee producten? Stuur ons een berichtje. Je krijgt antwoord van ons zelf, met advies dat bij jouw situatie past.
Droom je ook van een betere nachtrust en een ochtend vol energie? Daar helpen we je bij.
