Slaaptechnologie & slaaphulpmiddelen

Beter slapen, fijner wakker worden

Lig je wakker, snurk je of word je gesloopt wakker? Ontdek slaapoplossingen die zorgvuldig zijn geselecteerd, met eerlijk advies dat bij jouw situatie past.

Vind jouw slaapoplossing Gratis slaapadvies

Novaline Verzwaringsdeken 90 x 120 cm, diepe drukstimulatie voor betere slaap | Sleep-e

Een deken die je knuffelt

Kalmerende druk voor directe ontspanning en diepe slaap
Diepe rust met zachte druk
Deep pressure stimulation activeert het parasympatische zenuwstelsel, verhoogt serotonine en verlaagt cortisol. Wetenschappelijk bewezen bij angst, ADHD en inslaapproblemen.
Bekijk meer
Pulsetto neurostimulator apparaat omringt een mobiele telefoon die de pulsetto applicatie weergeeft

Pak je rust met de Pulsetto

Vaguszenuw-stimulatie voor directe ontspanning
Ontspannen binnen 4 minuten
De Pulsetto stimuleert je nervus vagus: de zenuw die je stressrespons direct aanstuurt. Klinisch onderbouwd bij inslaapproblemen door chronische stress en verhoogde cortisol.
Bekijk meer

Stop met snurken

Voor jezelf, en je partner, bewezen effectief
Premium kwaliteit
Het anti-snurk shirt houdt je in een zijligging: de bewezen effectiefste houding om luchtwegobstructie en snurken te voorkomen. Ademend materiaal voor comfortabele nachten.
Bekijk meer

Bestsellers

Pulsetto Neurostimulator FITPulsetto Neurostimulator FIT | Slaaptechnologie van Sleep-e

Pulsetto Neurostimulator FIT

€345,95
€254,99 €345,95
Anti Snurk Shirt Pro Unisex fit achterkant close upAnti Snurk Shirt Pro | Unisex fit - afbeelding 2 | Sleep-e

Anti Snurk Shirt Pro | Unisex fit

€32,95
€43,99 €32,95
Novaline Verzwaringsdeken 90 x 120 cm, diepe drukstimulatie voor betere slaap | Sleep-eNovaline Verzwaringsdeken 100 x 150 cm, diepe drukstimulatie voor betere slaap | Sleep-e

Novaline Verzwaringsdeken | Kies je maat en gewicht

Vanaf €58,33
Vanaf €58,33
CORE 1500 Nuvibody® Rood Lichttherapie Lamp | Slaaptechnologie van Sleep-eCORE 1500 Nuvibody® Rood Lichttherapie Lamp - afbeelding 2 | Sleep-e

CORE 1500 Nuvibody® Rood Lichttherapie Lamp

Vanaf €1.179,00
€1.699,00 Vanaf €1.179,00
Pulsetto neurostimulator vastgehouden door twee handenPulsetto neurostimulator close-up zijkant

Pulsetto Neurostimulator LITE

€314,95
€439,95 €314,95
Novaline Verzwaringsdeken Hoes Beige Katoen, machinewasbare beschermhoes | Sleep-eNovaline Verzwaringsdeken Hoes Blauw Bamboe, machinewasbare beschermhoes | Sleep-e

Novaline Verzwaringsdeken Hoes | Bamboe, Katoen of Minky

Vanaf €53,84
Vanaf €53,84
Samsung Galaxy Ring | Slimme Slaap- en fitnesstracker | Slaaptechnologie van Sleep-eSamsung Galaxy Ring | Slimme Slaap- en fitnesstracker - afbeelding 2 | Sleep-e

Samsung Galaxy Ring | Slimme Slaap- en fitnesstracker

€419,95
€419,95
Clocky - Alarm klok op wielen | Slaaptechnologie van Sleep-eClocky - Alarm klok op wielen - afbeelding 2 | Sleep-e

Clocky - Alarm klok op wielen

€45,95
€45,95

Eerlijk uitgezocht, alleen wat écht helpt

We weten hoe slopend een slechte nacht is en hoe het je hele dag kleurt. Daarom zoeken we per product eerlijk uit wat écht helpt, en wat niet.

Zorgvuldig geselecteerd Alleen wat ons overtuigt komt in de shop.
Eerlijk slaapadvies Gratis en persoonlijk; ook als we iets afraden.
Zonder risico bestellen 14 dagen retour, veilig betalen, gratis verzending vanaf €50.

Hoe Sleep-e klanten beter slapen

Eindelijk uitgerust wakker

Na twee weken slapen met de Pulsetto voel ik me rustiger en val ik sneller in slaap. Echt verschil.

— Sanne, Utrecht

Snelle levering!

De elektrische deken werd snel bezorgd en is van topkwaliteit. Heerlijk warm en zacht.

— Annabel, Breda

Simpel, maar effectief

Mijn anti-snurk shirt werkt fantastisch! Geen snurk meer waardoor ik en mijn partner weer als een roosjes slapen.

— Richard, Tilburg

Eindelijk doorslapen

Al jaren had ik last van wakker worden om 3 uur s nachts. Na twee weken met de verzwaringsdeken slaap ik door tot de ochtend. Ik had het nooit verwacht maar het werkt echt.

— Marieke, Amsterdam

De wetenschap achter beter slapen

Slechte slaap heeft meetbare oorzaken: een verstoord circadiaans ritme, een overactief stresssysteem of een te warme slaapkamer. Sleep-e selecteert producten zorgvuldig op basis van gebruikerservaringen, beschikbare slaaponderzoek en praktische effectiviteit van vaguszenuw-stimulatie (ondersteund door peer-reviewed onderzoek) tot verzwaringsdekens (gebaseerd op ergotherapeutische inzichten) en slaaptrackers met bewezen HRV-monitoring.

Lees meer over onze aanpak

Stel je voor: je valt makkelijk in slaap, slaapt door en wordt wakker met energie. Daar helpen we je bij.

Vind jouw slaapoplossing Over ons

Slaap slimmer met Sleep-e slaaptips

Wetenschappelijk onderbouwde slaaptips van onze slaapexperts
Lees meer

Retourneren binnen 14 dagen

Niet tevreden met het product? Geen zorgen, geld terug.

Gratis verzending vanaf €50

Snel bezorgd overal in Nederland.

100% Beveiligde betalingen

Gemakkelijk en veilig betalen met Ideal / PayPal / MasterCard / Visa.

Veelgestelde vragen over slaap en slaaptechnologie

De beste slaaptracker hangt af van je behoeften. De Samsung Galaxy Ring is de meest nauwkeurige slaaptracker in ons assortiment voor slaapfase-detectie en HRV-meting. Bekijk ons volledige aanbod op de slaaptrackers pagina.

Ja: een verzwaringsdeken maakt gebruik van deep pressure stimulation (DPS), wat aantoonbaar serotonine en oxytocine verhoogt en cortisol verlaagt. Wetenschappelijk bewezen bij inslaapproblemen, angst en ADHD. Kies 8-12% van je lichaamsgewicht. Bekijk onze verzwaringsdekens.

Snurken wordt veroorzaakt door vernauwing van de luchtweg tijdens de slaap. Effectieve oplossingen: zijligging, een anti-snurk shirt of mondstuk en alcohol vermijden voor het slapengaan. Bij vermoeden van slaapapneu is medisch onderzoek noodzakelijk. Bekijk onze anti-snurk producten.

Bewezen methoden: een vaste bedtijd aanhouden, slaapkamer koeler instellen (16-19 graden Celsius), schermen vermijden voor het slapengaan, dagelijks bewegen en geen cafeine na 14:00. Slaaptechnologie zoals vaguszenuw-stimulatoren en slaaptrackers kan dit proces objectiveren en versnellen.

Vaguszenuw-stimulatie (VNS) activeert het parasympatische zenuwstelsel via de nervus vagus: de zenuw die je stressrespons direct aanstuurt. Dit verlaagt hartslag, cortisol en amygdala-activiteit, wat leidt tot sneller inslapen en diepere slaap. De Pulsetto neurostimulator maakt non-invasieve VNS thuis mogelijk.